Sangohan entra dans la salle d'entraînement.Il lança un kamehameha puis il contrôla sa trajectoire pour qu'il tourne autour de Sangohan.Il prenait de la vitesse et donc de la puissance.Puis,quand il avait pris assez de vitesse,Sangohan l'envoya sur lui même et il esseya de l'arreter à mains nues.Il recula de 3 métre en arriére tellement la boule d'énergie avait pris de vitesse et de puissance.Finalement,Sangophan réussit à le renvoyer contre un mur.Puis,il enchaînat les coups de poings et les coups de pieds sur un manequin d'entraînement(qui faisait beaucoups moins le fier aprés deux ou trois mawashigeris).Puis Sangohan souffla un peu,sathisfait de son entraînement.
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